Основные правила диеты при глистах

Помочь избавиться от паразитарной инфекции могут не только прописанные доктором медикаменты, но и соблюдение специальной диеты при глистах. Большинство нематод поселяются в кишечнике человека и там ведут паразитарную деятельность. Рацион питания напрямую влияет на здоровье кишечника, поэтому его коррекция позволяет повысить эффективность терапии при глистной инвазии.

Основные правила питания при глистной инвазии

Кисломолочные продукты

Когда один из членов семьи подвергся паразитарной инфекции, другим стоит соблюдать все меры профилактики, в том числе и диету, которая поможет очистить кишечник и избавиться от паразитов при комплексном лечении патологии.

Необходимо придерживаться определённых правил:
  1. Из рациона питания исключаются кофеинсодержащие напитки и алкоголь. Мнение о том, что спиртные напитки помогают справиться с глистной инвазией, неверны. Так как алкоголь провоцирует ослабление иммунной системы, что напротив осложняет процесс терапевтического восстановления.
  2. Не стоит злоупотреблять углеводами и сладкими блюдами. Это необходимо для того, чтобы не возникало проблем с дефекацией. Учёные доказали, что большое употребление сладкого приводит к большему размножению и паразитированию особей, так как это способствует лучшему углеводному обмену в их микроорганизме.
  3. Скорректировать необходимо не только саму пищу, но и подход к её приготовлению. Стоит внимательно осматривать мясные и рыбные блюда перед приготовлением. Тщательно промывать овощи и фрукты. Мясо содержащие и рыбопродукты хорошо прожаривать или варить до полной готовности.
  4. Обязательно включать в рацион молочные продукты и с большим количеством клетчатки.
  5. Пить как можно больше воды, причём именно водопроводной очищенной. Соки, компоты, минеральная вода не входят в список, так как не способствуют улучшению пищеварения.
  6. В диету не должны входить продукты, содержащие крахмал.

Это основные правила, которые обязательно стоит соблюдать при комплексном лечении гельминтоза.

Диета: что стоит употреблять

 Диета при глистах у взрослых отличается. Те продукты, которые используются  в рационе для людей старше 18 лет, не могут входить в диетическое питание ребёнка.

Знахари рекомендуют использовать специальные рецепты, чтобы избавиться от глистов быстрее и эффективнее:
  1. Приготовить салат, который состоит только из лука зелёного и подсолнечного масла. Можно добавлять соль. Есть блюдо необходимо каждое утро за завтраком и ужином.
  2. Чеснок известен своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Его можно чаще употреблять в различных блюдах при соблюдении диеты от гельминтов.
  3. Семена льна хорошо очищают организм, поэтому нужно каждое утро начинать с приёма 1ст. ложки продукта.
  4. Есть способ, который основан на семечках подсолнечника. Каждое утро съедается 300 грамм продукта. Считается, что семечки совместно со слабительным, которое необходимо принять после 3 часов, помогут вывести паразитов наружу. Для эффективности можно подключить клизму. Сделать её можно на основе трав или соды.
Специалисты рекомендуют диету, которая состоит из плановых недель. В первую стоит употреблять больше фруктов, перекусы должны состоять из кисломолочных или молочных продуктов. Во вторую неделю необходимо есть большое количество овощей. На перекус можно использовать гранат. На ночь можно съедать целый зубчик чеснока или зелёный лук.

Что должно обязательно входить в диету

Есть список продуктов, которые должны обязательно входить в диету. Их можно комплектовать или есть индивидуально.

ЧеснокК ним относятся:

  • кисломолочные продукты;
  • капуста;
  • чеснок;
  • папайя, ананас, авокадо, гранат;
  • зелень.

Отдельно стоит сказать о семенах льна, свекле и семенах тыквы. Это продукты, которые стоит употреблять довольно часто, так как они помогают очистить организм от токсинов и освобождать кишечник вовремя от переваренной пищи.

Некоторые специалисты подразделяют вид диеты по локализации паразитарных особей или типу нематод:
  1. Если черви завелись в кишечнике, стоит воспользоваться диетой, которая подразумевает подборку рациона в утренние, обеденные и вечерние часы. Так, утром полагается употреблять сырые овощи, в обед снова овощи, но приготовленные на пару. Вечером в ужин нужно включить фрукты, например ананас. При этом каждый приём пищи сопровождается кисломолочными продуктами.
  2. Если паразиты локализовались в желудке, стоит воспользоваться диетой, которая подразумевает употребление творога или других кисломолочных продуктов в утренние часы. В обед – морская капуста и овощи, приготовленные на пару или тушёные. Ужин включает стакан кефира и фруктовый салат.
  3. При паразитах в печени необходимо следить за съеденными продуктами утром и вечером, так как она подразумевает следующий рацион. Утренние часы – кукурузная каша и морс на основе натуральных спелых ягод. Вечер – овощное рагу и запеченное яблоко.

Многие сравнивают диету от паразитов с рационом питания при похудении и будут правы. Большинство способов похудения основаны на очищении организма и удалении всего лишнего, шлаков и токсинов.

При диете от глистов так же нужно знать, что нельзя есть и что можно. Если при проблеме полного веса вопрос заключается в употреблении мучного и сладкого, то, при борьбе с гельминтами, врагами становятся мясные и рыбные блюда, молоко и кофе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

5 × четыре =

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: